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フィットライフコーヒーはダイエットに良い?成分や口コミの実態を公開

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フィットライフコーヒー ダイエット

血糖値対策で人気のフィットライフコーヒー

累計1憶本も売れている超人気商品です。

1999年にはトクホにも認定される実力ぶり。

そんなフィットライフコーヒーですが、ダイエットにも嬉しい効果があるのか気になりませんか?

この記事ではフィットライフコーヒーの成分や口コミからその実態をまとめました。

 

フィットライフコーヒーとダイエットの関係

答えを先に行ってしまうと、フィットライフコーヒーでダイエットに嬉しい効果が4つもあります。

フィットライフコーヒー ダイエット

  1. 糖の吸収スピードをおだやかにしてくれる
  2. 整腸作用
  3. 脂肪の吸収スピードおだやかにしてくれる
  4. 内臓脂肪の低減

それではそれぞれ詳しく見ていきましょう。

ダイエットへのメリット① 糖の吸収

甘いものや炭水化物ってとっても美味しいですよね!

食べたら太ると分かっていても食べたくなってしまうときもありませんか?

でも食べた後で「あぁ…また太るかも…」と落ち込むこともありますよね。

甘いものや炭水化物を食べて太ると言われているのは、糖の吸収が関係しています。

フィットライフコーヒーの嬉しい効果の1つ目は、糖の吸収スピードをおだやかにしてくれるということなんです。

どういうことかというと、とある実験でそのことが証明されているんですよ。

これは、あんぱんを食べながらフィットライフコーヒーを飲んだ場合と、普通のコーヒーを飲んだ場合で、食後の糖がどれだけ吸収されるかという実験です。

フィットライフコーヒー ダイエットフィットライフコーヒー ダイエット

上の図にもある通り、フィットライフコーヒーを飲んだ場合は糖の吸収がおだやかになるんです。

ということは、普段とまったく同じ量を食べていてもフィットライフコーヒーを1杯取り入れるだけで、これだけの違いがでるということになります。

食事はもちろん毎日3食食べますから、チリも積もれば山となります。

もっと詳しく言うと、糖にはいくつか種類があります。

ブドウ糖、果糖、麦芽糖などなど聞いたことがありませんか?

実はフィットライフコーヒーは糖の中でも特にでんぷんからつくられる麦芽糖の吸収をおだやかにするという特徴があります。

つまり、甘い物や炭水化物が好きな人にとってはかなり強い味方になってくれる効果というわけですね。

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ダイエットへのメリット② 整腸作用

ああ、また今日も出なくてお腹が張っている…」そんなときって気持ちが晴れなくてなんだか重い感じがしますよね。

フィットライフコーヒーに含まれている難消化性デキストリンという成分には、整腸作用があることが確認されています。

出典:https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/fiber/about/type/dextrin/(大塚製薬)

この難消化性デキストリンというのはカンタンに言うと、とうもろこしから作られた人工の食物繊維のことです。

フィットライフコーヒー ダイエット

食物繊維といえば整腸作用があることが良く知られています。

実はフィットライフコーヒー1杯にはたくさんの食物繊維が入っているんですよ。

フィットライフコーヒー ダイエット

野菜をたくさん買ってきてモリモリ食べなくても、コーヒー1杯で摂取できちゃうワケです。

後半の口コミでも紹介しますが、実際に飲んだ女性の中には「毎朝スッキリ出るようになった!」という方もいらっしゃいました。

詰まりによるぽっこりお腹も解消して、軽やかな体になれる効果が期待できます。

 

ダイエットへのメリット③ 脂肪の吸収

フィットライフコーヒーには難消化性デキストリンという食物繊維が入っていることを紹介しました。

フィットライフコーヒー ダイエット

実はこの難消化性デキストリンには、脂肪の吸収もおだやかにしてくれる効果が期待できます。

食事中に一緒に飲むことで、食べ物に含まれている脂肪分の吸収をやわらげてくれます。

脂肪にはいろいろ種類がありますが、中でも脂肪になったら落ちにくいあの中性脂肪の吸収にいちばん効果があります。

脂肪は吸収されると、血液を循環しますが、これもまた実験で、難消化性デキストリンによってその値が小さくなるということが分かっているんです。

出典:https://www.otsuka.co.jp/health-and-illness/fiber/about/type/dextrin/(大塚製薬)

 

ダイエットへのメリット④ 内臓脂肪の低減

内臓脂肪って聞いたことはあっても見えないからなかなか対策ができないんですよね。

フィットライフコーヒーに入っている難消化性デキストリンにはこの、内臓の脂肪量が抑えられるということが分かっています。

外には直接見えない脂肪ですが、体全体のむくみやたるみには影響しているので、これが抑えられるのは大事なメリットになってきます。

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フィットライフコーヒーとダイエットの口コミ

毎朝スッキリ出るように! 40代 女性

最近は週2くらいしか出ないほど詰まっていました。

お腹も張るし体も重くなって辛かったので試してみました。

実際に飲んでみると今ではすっかり毎朝出るようになりました!

からだも気持ちも軽くなって明るくなりました

スキニーがらくらく 30代 女性

20代のときに履いていたスキニーが再びらくらく入るようになりました!

多分ですが、毎日スッキリ出るようになったのも大きいと思います。

フィットライフコーヒーには食物繊維がたっぷり入っているのがうれしいです。

味も美味しくて手軽なので、これなら仕事や家事で忙しい人でも続けやすいと思います。

リピ確定 50代 女性

やっと子育ても手がかからなくなって、ひと段落しました。

が、いままで後回しにしてきた自分の体型にあぜん…。

もともと主人が飲んでいたのですが、食物繊維も補充できると知って飲み始めました。

もう半年ほど経ちますが、「ちょっと見た目もスッキリしてきたんじゃない?」と言われました。

口コミのまとめ

  • 毎朝スッキリでて体も気持ち明るくなった
  • 20代に履いていたスキニーがらくらく入るように
  • 「見た目がスッキリした」と褒められた

このように皆さん満足されているようです。

評判の通り、yahoo!ショッピングでもの数が4.6個と高い評価になっていますね。

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